Хоопонопоно - это древний гавайский метод, который помогает достичь внутренней и внешней гармонии. Он предполагает полную ответственность человека за все происходящее вокруг него и состоит из 4 фраз: Я люблю тебя, Мне очень жаль, Прости меня, Я благодарю тебя. Практикуя эту технику, вы можете избавиться от негатива и обрести спокойствие и гармонию. Повторяйте эти фразы при любой негативной мысли и создавайте намерение для достижения желаемых результатов.